Accueil   Actualités   Découvrir la MLC   Pratiquer la MLC   La méthode IT   Qui suis-je ?   Contact   Liens Dénouez vos tensions physiques et psychologiques...   La MLC©, pourquoi ?   Les cuirasses sont une expression physique et affective de nos inhibitions. Initialement érigées en protection contre des vécus agressants, au fil du temps ces cuirasses entravent notre énergie vitale, qui va alors se "fixer" dans nos muscles, organes, cellules, provoquant mal-être et troubles divers. En privilégiant le langage corporel, et via des mouvements très simples guidés par un intervenant spécialisé, la MLC© Méthode de Libération des Cuirasses invite à réhabiter son corps. Ces mouvements MLC© d'éveil corporel permettent à chacun, à son rythme et dans le respect de son corps, de "dénouer" les tensions installées dans les couches musculaires et les articulations, de réactiver la circulation de l'énergie des profondeurs logée au coeur de notre corps, et progressivement de se libérer de ses cuirasses (selon l'expression de W.Reich) devenues inutiles.   La MLC©, comment ?   La MLC© se pratique en groupe ou en individuel, selon le besoin ou le choix de la personne, à un rythme généralement hebdomadaire, et par cycles de 8, 10 ou 12 séances progressives. Les enchaînements de séances et de cycles sont conçus par l'intervenant pour respecter la logique anatomique du corps et de ses cuirasses. La pratique peut également prendre la forme d'ateliers ou de séminaires plus spécifiques. Lors des mouvements, divers outils peuvent parfois être utilisés, tels que des balles, bâtons-mousse, rondins... Avant d'entreprendre tout accompagnement en MLC©, un entretien individuel et confidentiel entre l'intervenant et la personne est indispensable, afin d'évaluer l'adéquation entre ses attentes/besoins et la méthode. L'inscription se fait par cycle complet. Tout cycle commencé est dû. Tenue recommandée: vêtements souples, chauds et près du corps.   A écouter, voir, lire pour en savoir plus...   Interview de Marie Lise Labonté par Marie Pierre Planchon Emission de France Inter "Partir avec..." du 30/04/12 Videos de Marie Lise Labonté: A propos des cuirasses et de la MLC© Cliquez ici si la video ne s'affiche pas   Un mouvement MLC© pour libérer votre dos Une vidéo réalisée par l'association MLC©France avec Marie Lise Labonté Extraits d'une séance MLC©...   Présentée par PSYCHOLOGIES.COM, et guidée par Catherine Charlot intervenante à Paris 11ème) Cliquez ici si la video ne s'affiche pas "Libérons-nous de nos cuirasses" Dossier du magazine PSYCHOLOGIES.COM Livre "Au coeur de notre corps - Se libérer de nos cuirasses"  de Marie Lise Labonté Éditions de L'Homme (mars 2000) Editions poche Pocket n° 14463 (avril 2014) Livre "Le déclic - Transformer la douleur qui détruit en douleur qui guérit" de Marie Lise Labonté - Editions de L'Homme (février 2004)

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